Kebaikan Buah Kiwi Untuk Anak

Kebaikan Buah Kiwi Untuk Anak

Buah kiwi merupakan buah yang banyak manfaatnya untuk anak. Diantaranya adalah menjaga Anak supaya terhindar dari penyakit asma yang sering membuat orang tua merasa khawatir jika asma sudah menyerang sang buah hati.

Kiwi adalah sejenis buah beri dengan kelompok kultivar dari kayu pohon anggur Actinidia deliciosa dan hibrida antara ini dan spesies pada genus Actinidia. Actinidia asli berasal dari Shaanxi, Cina. http://id.wikipedia.org/wiki/Buah_kiwi

Bagi orang tua, kehadiran seorang anak ditengah-tengah keluarga merupakan anugerah terindah. Senyumannya mungkin adalah obat pelipur lara Anda. Demikian pentingnya seorang anak, Anda pasti mau melakukan apapun untuk membuatnya berkembang dengan baik termasuk menjaga asupan nutrisi yang masuk dalam tubuhnya.

Berbicara mengenai asupan nutrisi, buah mungkin menjadi salah satu pilihan Anda untuk memenuhi kebutuhan gizi sang buah hati. Hal ini dikarenakan selain buah berasal dari alam, santapan tersebut juga kaya akan berbagai kandungan yang berguna untuk pertumbuhan si kecil. Salah satu buah yang dapat dimasukkan dalam menu makan anak adalah kiwi.
Buah ini berukuran kecil dan memiliki warna hijau atau kuning. Selain itu, kiwi memiliki banyak biji kecil berwarna hitam di dalamnya serta kulit berwarna cokelat kusam. Sebenarnya, buah ini dapat dimakan langsung bersama dengan kulitnya. Akan tetapi, karena tekstur kulit yang kasar, banyak orang memilih untuk mengupasnya terlebih dahulu. Secara umum, tampilan kiwi tidaklah menarik. Warna kulitnya yang kusam seringkali membuat anak tidak tertarik mengonsumsinya. Namun, dibalik kulitnya yang tak menarik, buah ini mengandung berbagai hal yang baik untuk kesehatan anak. Jika Anda memiliki persediaan kiwi di rumah atau berniat memasukkan buah ini dalam menu makanan si kecil, berikut adalah beberapa hal yang perlu diketahui.

Apa saja kandungan nutrisi dalam buah kiwi?

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Rutgers University, buah kiwi memiliki berbagai kandungan yang bermanfaat bagi manusia. Serat yang terkandung dalam kiwi dapat memenuhi sekitar 16% asupan nutrisi yang dianjurkan. Selain itu, kiwi juga mengandung phytonutrients yang berguna sebagai penangkal radikal bebas dalam tubuh. Kemudian, vitamin yang terdapat dalam kiwi antara lain asam folat, vitamin C, dan vitamin E. Ada juga kandungan mineral seperti kalsium, zat besi, magnesium, dan tembaga.

Apa saja manfaat buah kiwi bagi kesehatan anak?

Sebuah penelitian yang dilakukan di Italia, diterbitkan dalam the Thorax, an International Journal of Respiratory Medicine, menyatakan bahwa anak-anak yang diberikan 5-7 porsi buah kiwi memiliki risiko terkena asma lebih rendah hingga 44% dibandingkan mereka yang jarang mengonsumsi buah ini. Selain itu, dengan mengonsumsi kiwi, seorang anak akan memiliki rambut, kulit, gigi, dan kuku yang sehat karena buah ini memiliki kandungan zinc yang berguna untuk merawat kesehatan bagian-bagian tubuh tersebut. Yang lebih menarik adalah kiwi dapat memenuhi 6% kebutuhan magnesium sehari-hari. Dengan demikian, energi anak akan selalu terjaga dengan baik.

Apa yang telah diulas diatas adalah beberapa hal yang perlu Anda tahu tentang manfaat yang terkandung dalam kiwi. Dengan mengetahui berbagai hal baik yang dimiliki, Anda tidak perlu ragu untuk memasukkan santapan ini ke dalam menu makanan sang buah hati. Anak bisa langsung memakan buah ini atau menjadikannya sebagai bagian dari salad yang lezat.

Read More

Anisa Rahma eks-Chibi Tertabrak Motor Di Lokasi Syuting

Anisa Rahma eks-Chibi Tertabrak Motor Di Lokasi Syuting

Anisa Rahma eks-chibi mengalami kecelakan di lokasi syuting "Tiba-Tiba Cinta".Kejadian tepatnya di kawasan Barito, Jakarta Selatan pada hari Jum'at (17/1).

journalbuzzz.blogspot.com - Motor yang dikendarai Anisa ditabrak oleh pengguna motor lain hingga `ia mengalami luka di beberapa bagian tubuh.

Selain memar di tangan dan kaki, mantan personel Cherrybelle itu jadi kesulitan untuk berjalan akibat kejadian tersebut.

"Jalan sih bisa, tapi agar timpang. Belum berani napak, karena kakinya juga masih diperban. Jadi pakai kursi roda aja dulu," tutur ibunda Anisa, Nelmah Adi, saat berbincang dengan Bintang Online, Minggu (19/1).

Rencananya, Senin (20/1), Anisa akan kembali dibawa ke rumah sakit untuk melakukan pengecekan secara lebih menyeluruh.

"Mau di-rontgen. Alhamdulillah sih sampai sekarang enggak ada demam atau gimana. Tapi biar lebih pasti aja, apakah ada luka dalam atau enggak," lanjut Nelmah.

Read More

KPK Tolak Titipan Dari Istri Anas

KPK Tolak Titipan Dari Istri Anas

KPK melakukan pengawasan sangat ketat kepada anas urbaningrum, sehingga titipan dari istri nya pun ditolak oleh KPK.

Pihak KPK tak mengizinkan seorang pun membesuk tahanan barunya, Anas Urbaningrum, yang tengah mendekam di Rutan KPK, Jakarta, pada Sabtu (11/1/2014).

Bahkan, seorang utusan keluarga Anas, Yulianto Wahyudin, yang sudah datang ke kantor KPK dengan membawa sejumlah barang, terpaksa harus membawa kembali barang bawaannya karena petugas KPK menolak untuk dititipkan.

Menurut Yulianto, barang yang hendak dititipkan untuk Anas, di antaranya pakaian ganti, makanan kesukaan Anas, beberapa lembar kertas kosong dengan alat tulis, buku bacaan, dan sabun mandi.

"Karena tadi malam setelah kami cek, ada kelupaan itu sabun mandi. Sehingga (sabun mandi) itu kami mau kirim sekarang. Kami kan tidak tahu situasi di dalam," kata Yulianto saat membawa kembali barang bawaannya menuju pintu keluar kantor KPK.

Lebih dari itu pihak KPK juga menolak dititipkannya surat dari istri Anas, Atthiyah Laila, untuk suami tercintanya yang tengah mendekam di balik jeruji besi.

"Dan sebenarnya sudah disiapkan surat untuk Mas Anas dari Mba Atthiyah. Kami hanya ingin tahu kondisinya. Ini surat terbuka, isinya pun terbuka. (Isi surat) istrinya hanya ingin tahu kondisinya seperti apa," jelasnya.

Yulianto mengaku sangat kecewa dengan pimpinan dan penyidik KPK atas penolakan pembesukan dan penitipan barang untuk Anas ini.

"Kami sangat kecewa karena ini kan bicara kemanusiaan. Karena secara psikologis, misalkan Anda selama tiga hari enggak bisa ketemu dengan orang lain, dengan keluarga, dengan istri dan anak, itu kan psikologis beda," kata Yulianto.

Menurut Yulianto, sebenarnya pihak tim penasihat hukum sudah mengajukan izin melalui petugas KPK agar bisa menemui Anas pada Jumat (10/1/2014) malam. Namun, pihak KPK tidak memberikan tanggapan.

Yulianto baru mengetahui dari petugas jaga KPK, bahwa Anas baru bisa dibesuk pada Senin dan Kamis. Namun, ia berharap penyidik dan pimpinan KPK memberikan kebijakan yang berperikemanusian tersendiri karena Anas saat ini berada di dalam tahanan.

"Kami berharap ada kebijakan, yang paling minimal surat ini. Ini kan minimal, saya kirim surat, titipkan, lalu sampaikan, lalu dijawab Mas Anas kalau dia baik-baik saja. Minimal jawaban itu buat keluarga lega. Coba bayangkan kalau istri Anda selama empat hari tidak bisa ketemu, bagaimana," ujarnya.

Read More

Golkar Butuh Waktu Nonaktifkan Atut

Golkar Butuh Waktu Nonaktifkan Atut

Golkar angkat bicara soal gubernur banten ini, dan meminta waktu untuk segera menonaktifkan atut dengan alasan menunggu situasi kondusif sehubungan alasan fsikologis atut 

Partai Golkar menilai kekhawatiran pelengseran Ratu Atut Chosiyah sebagai gubernur Banten terlalu prematur. Wacana penggunaan hak interpelasi kepada Atut mengemuka setelah Gubernur Banten itu ditetapkan sebagai tersangka oleh KPK dan ditahan di Rutan Pondok Bambu, Jakarta Timur.

"Penonaktifan Atut hanya soal waktu, menunggu suasana kondusif secara psikologis," kata Ketua DPP Golkar Hajriyanto Y Thohari di Gedung DPR, Jakarta, Kamis (2/1/2014).

Hajriyanto mengatakan pihaknya tidak ingin terlalu menekan Atut. Apalagi, kondisi Atut saat ini masih tergoncang setelah penetapan tersangka.

"Bisa dibayangkan bagaimana seseorang sedang jatuh terus ditimpukin. Anda bisa membuktikan posissi Partai Golkar terhadap kader yang terseret," tuturnya.

Hajriyanto meminta semua pihak tidak perlu mendesak Atut untuk mundur. "Golkar juga punya mekanisme," katanya.

Mengenai wacana pemakzulan, Hajriyanto mengatakan hal itu merupakan hak DPRD Banten. Namun ia mengingatkan sesuai prosedur dan mekanisme dalam perundang-undangan.

"Golkar menghargai saja, pemakzulan itu terlalu dini," katanya.

Sebelumnya, Wakil Ketua DPRD Banten Asep Rahmatullah mengakui adanya usulan-usulan untuk menggunakan hak interpelasi yang dimiliki DPRD dalam menyikapi status Gubernur Banten Ratu Atut Chosiyah saat ini.

Namun secara pribadi, politisi asal PDI Perjuangan itu berharap Atut dapat menunjukan sikap kenegarawanan terkait jabatan Gubernur yang saat ini masih ia emban. Ia berharap Atut bisa dengan legowo menyerahkan jabatannya secara sukarela tanpa perlu desakan dari pihak tertentu.

Read More

Jangan salah Pilih Detergen Untuk Si Bayi

Jangan salah Pilih Detergen Untuk Si Bayi 

Selalu pisahkan lah pakaian bayi dan juga pakaian dewasa dalam melakukan penyucian, jangan samakan sabun detergen untuk mencuci pakaian Anda dan juga pakainan si bayi.

Kita semua tahu bahwa bayi memiliki kulit paling lembut dan sensitif di dunia. Oleh sebab itu, banyak hal seperti bakteri dan alergen yang dapat menyebabkan gatal, ruam, maupun iritasi. Selain sebagai bagian dari gaya hidup sehat, menjaga segala sesuatu dalam keadaan bersih dan rapi adalah salah satu hal yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan bayi. Namun, Anda harus berhati-hati dengan alat-alat pembersih dan disinfectant yang digunakan. Mungkin saja mereka menggunakan bahan-bahan berbahaya. Bagaimanapun juga, kulit bayi 3 kali lebih tipis sehingga mereka sangat rentan terhadap kontaminasi virus, bakteri, dan sebagainya.

Ambillah detergen sebagai salah satu contoh bahan pembersih yang digunakan untuk mencuci pakaian anak. Terdapat berbagai jenis pembersih di pasaran. Banyak dari produk tersebut mengklaim bahwa mereka membuat pakaian lembut. Namun jangan salah, membuat pakaian lembut tidak berarti detergen tersebut bersahabat bagi kulit bayi.

Untungnya, Cycles Mild Laundry Detergent Powder diformulasikan khusus untuk bayi. Detergen ini terbuat dari bahan yang ramah terhadap kulit sensitif si kecil sehingga Cycles aman digunakan. Cycles Mild Laundry Detergent Powder juga hadir dengan formula antialergi. Detergen ini tidak mengandung unsur-unsur pemicu alergi seperti pemutih, enzim, dan pelembut yang biasanya terdapat pada produk lain sehingga Cycles Mild Laundry Detergent dijamin aman bagi bayi Anda.

Anda dapat menggunakan detergen lain untuk mencuci pakaian dewasa, namun untuk si buah hati, cermatlah dalam memilih. Cycles Mild Laundry Detergent Powder dibuat dengan standarisasi yang telah diuji oleh SGS (Societe Generale de Surveillance), lembaga yang berwenang melakukan pengawasan, verifikasi, dan sertifikasi produk, sehingga terjamin dapat membuat kain tetap lembut dan sehat untuk bayi.

Cycles Mild Laundry Detergent Powder adalah bubuk pembersih yang cocok digunakan untuk membersihkan pakaian anak berusia 0-3 tahun. Teknologi dalam Cycles Mild Laundry Detergent membuatnya gampang dibilas dan tidak meninggalkan sisa sabun yang dapat mengganggu kulit bayi. Sebuah penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa tingkat residu Cycles Mild Laundry Detergent hampir sama dengan residu air jernih. Dengan demikian, Anda tak perlu khawatir akan keamanan produk ini.

Cycles Mild Laundry Detergent Powder juga dipastikan bebas dari unsur fosfat, sebuah senyawa kimia non-organik yang biasa digunakan dalam berbagai produk detergen. Oleh karena itu, Cycles Mild Laundry Detergent Powder aman dan tidak berpotensi mengganggu kulit si buah hati. Dengan segala kelebihan yang dimiliki, Cycles Mild Laundry Detergent Powder adalah pilihan yang tepat untuk membersihkan pakaian si kecil sekaligus membuatnya tetap aman dan nyaman. Sebuah pilihan bijak untuk Anda yang peduli anak. Cycles Mild Laundry Detergent Powder tersedia dalam kemasan 1000 gr.

Read More

Menghindari Obesitas Pada Anak

Menghindari Obesitas Pada Anak, agar anak tidak obesitas tentunya perlu perawatan sang ibu mengatur pola hidup si bayi.

Persepsi orangtua bahwa anak yang gemuk itu ‘sehat’ atau menggemaskan tampaknya perlu lebih dicermati dan ditelaah. Karena obesitas pada anak memiliki berbagai dampak kesehatan, baik secara langsung maupun jangka panjang diantara lain:

makanan bayi kegemukkan obesitas

Meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular seperti kolesterol yang tinggi dan hipertensi

Meningkatkan risiko untuk terjadi diabetes

Meningkatkan risiko gangguan tulang, sendi, gangguan tidur (sleep apnea) dan problema sosial seperti stigmasisasi dan kepercayaan diri yang rendah

Meningkatkan risiko berbagai tipe kanker seperti kanker payudara, kolon, endometrium, dan sebagainya di usia dewasanya.

Oleh karena itu orangtua memiliki peranan penting untuk mencegah hal ini:

1. Fokus pada kesehatan, bukan berat badan

Pengaruh sosial dan media berperan penting dalam menciptakan persepsi tersendiri bagi anak. Oleh karena itu, sebagai orangtua, berikanlah berbagai pilihan makanan yang sehat pada anak, dan biarkan anak memutuskan apakah ia sedang lapar atau kenyang dan berikan contoh yang baik dengan berolahraga dan pola makan yang sehat.

2. Peran lingkungan

Orangtua dan guru memiliki peranan penting dalam membentuk pola hidup sehat pada anak. Ajaklah anak untuk pergi kebun atau menanam sayur dan buah sendiri agar timbul kesenangan anak. Selain itu, ajak anak berjalan kaki mengelilingi pasar tradisional. Selain dapat membakar 100-240 kalori tubuh anak, dirinya juga akan memahami dari mana makanan yang ia makan berasal.

3. Edukasi

Ajaklah anak untuk mempersiapkan makanan sembari memberitahu apa yang sehat dan tidak. Jika anak Anda sudah lebih dewasa, instruksikan ia untuk membaca label pada kemasan produk. Misalnya 1 kaleng soda jika dikonsumsi berarti sama dengan 250 kalori yang setara dengan jika ia makan 7 lapis sandwich tuna.

4. Cemilan sehat

Kombinasikan makanan yang sehat dengan makanan kesukaan anak. Misalnya: pisang atau apel yang dicelup yoghurt rasa buah atau milkshake buah dengan susu rendah lemak.

5. Makan malam bersama

Dengan menerapkan kewajiban untuk makan malam di rumah bagi anak, maka Anda dapat mengontrol asupan makanan yang sehat bagi anak dibandingkan jika anak makan bersama teman-temannya di resto cepat saji atau jajan di luar. Perbanyak sayuran dan minimalisir makanan yang digoreng. Variasikan dengan berbagai bentuk yang disukai anak.

6. Sarapan

Dengan melewati sarapan tidak akan membantu anak Anda menurunkan berat badan secara cepat namun justru akan meningkatkan berat badan anak Anda. Berikanlah makanan tinggi serat dan rendah kalori seperti sereal gandum dengan susu rendah lemak atau roti gandum dengan selai kacang.

7. Tidur cukup

Tahukah Anda selama Anda tidur 8 jam Anda membakar sekitar 350 kalori? Suatu riset yang dilakukan di John Hopkins menunjukkan bahwa semakin sedikit waktu anak tidur di malam hari maka dapat meningkatkan risiko terjadinya obesitas.

8. Perhatikan minumannya

Selain soda yang tentu saja menggemukkan, bahkan jus buah segar juga mengandung kalori dalam setiap porsinya. Air dan susu merupakan opsi minuman paling sehat yang bisa Anda tempatkan pada lemari es Anda.

9. Batasi waktu menonton TV

American Academy of Pediatrics merekomendasikan orangtua untuk membatasi anak bermain video games, menonton TV dan menggunakan komputer maksimal 2 jam sehari karena anak yang terlalu banyak menonton TV akan lebih sedikit waktu nya untuk belajar dan bergerak aktif sehingga berisiko meningkatkan obesitas.

10. Olahraga

American Heart Association merekomendasikan anak usaia pra remaja dan remaja untuk bergerak dan berolahraga secara aktif paling tidak 4 jam setiap minggunya. Ikutkan anak pada kegiatan yang ia sukai seperti berenang, bermain bola, dan lainnya.

Read More

Miris Mayoritas Obat dan Farmasi di Indonesia Mengandung Babi

Miris Mayoritas Obat dan Farmasi di Indonesia Mengandung Babi

Mayoritas obat dan farmasi yang tersebar di Indonesia tidak halal, dari sekian banyaknya obat-obatan hanya 22obat yang halal sisanya adalah obat yang mengandung unsur babi.

Umat Islam Indonesia sudah kemasukan minyak babi yang terkandung pada mayoritas obat dan farmasi di Indonesia, karena nyatanya baru 22 produk yang bersertifikasi halal dari MUI.
"Di antara 30 ribu obat yang diproduksi sekitar 206 perusahaan di Indonesia, yang telah bersertifikat halal masih sangat sedikit. Dari kelompok obat-obatan, hanya ada lima perusahaan dengan 22 produk,” beber Direktur LPPOM MUI Lukmanul Hakim, Sabtu (7/11).
Di kelompok jamu, ada 14 perusahaan yang telah memiliki sertifikat halal dengan 100-an produk. Pada kelompok suplemen, yang telah mengantongi sertifikat halal sebanyak 13 perusahaan dengan sekitar 50 produk.
"Angka-angka tersebut masih sangat kecil jika dibandingkan dengan jumlah penduduk muslim yang mencapai lebih dari 200 juta jiwa," ujar Lukman.
Majelis Ulama Indonesia (MUI) angkat bicara mengenai pernyataan Nafsiah Mboi soal masih adanyan obat menggunakan katalisator berbahan babi. MUI menegaskan, hal itu tetap haram meski hasil akhirnya sudah tidak terdeteksi.
Menteri Kesehatan RI Nafsiah Mboi menolak sertifikasi halal produk Farmasi dalam Rancangan Undang-undang Jaminan Produk Halal (RUU JPH). Alasannya, hampir semua obat dan vaksin mengandung babi sehingga tidak bisa disertifikasi halal.
“Contohnya, walaupun bahan vaksin tidak mengandung babi, tapi katalisatornya itu mengandung unsur babi. Sehingga tidak bisa dinilai kehalalannya,” ujar Nafsiah
Sehingga Mboi menilai produk farmasi perlu dipisahkan dari makanan dan minuman dalam RUU JPH. Nafsiah juga membenarkan adanya penggunaan minyak babi pada katalisator dalam pembuatan obat
Menurut Ketua Majelis Ulama Indonesia (MUI) Amidhan, sesuai dengan kaidah ushuliah, sesuatu yang haram awalnya meski diproses sedemikian rupa, hasil akhirnya tetap haram. Amidhan berharap pemerintah lebih mendorong tersedianya obat halal, bukan malah menolak. Sebab, perlindungan terhadap konsumen muslim adalah hak konstitusional.
"Dalam Islam, hukum mengonsumsi obat dan vaksin sama dengan hukum mengonsumsi produk pangan, yakni harus halal,” ujar dia.
"Hal yang semacam itu di dalam paradigma fikih disebut istihalah, yaitu sesuatu yang haram setelah diproses berubah bentuk menjadi halal karena unsur haramnya tidak terdeteksi. Berdasar kaidah ushuliah di atas, MUI menolak perubahan bentuk istihalah tersebut," tutur Amidhan.
Menkes Wajib Beberkan Obat Mengandung Babi
Anwar Abbas, Ketua Pengurus Pusat (PP) Muhammadiyah mengatakan Kemenkes harus bersikap tegas terkait dengan peredaran produk-produk farmasi yang belum memenuhi standar kehalalan.
Menurutnya, pernyataan Menkes yang meminta tidak diberlakukan sertifikasi halal untuk produk farmasi sangat mengejutkan. Apalagi, alasannya adalah hampir semua obat di Indonesia mengandung unsur bahan haram.
"Saya merasa pernyataan itu mengejutkan karena selama ini umat Islam di Indonesia telah mengonsumsi obat-obatan yang haram," tuturnya.
Dia mendesak Menkes agar membeberkan obat-obatan apa saja yang mengandung bahan-bahan haram. Anwar juga meminta seluruh elemen, termasuk pemerintah, tidak berdiam diri melihat fenomena itu terus berlarut-larut.

Read More