Monday, July 21, 2014

Prabowo Minta Pemilu Diulang

Benarkah prabowo sudah tahu kalah, sehingga Prabowo meminta Pemilu diulang?. Banyak komentar dan pengamat mengindikasikan bahwa prabowo sudah yakin akan kalah dalam pemungutan suara sehingga Prabowo meminta Pemilu ulang.

Capres Prabowo Subianto meminta pemungutan suara diulang. Kubu Capres nomor satu ini juga meminta rekapitulasi penghitungan KPU tanggal 22 Juli ditunda.
Apa Prabowo sudah yakin kalah hingga melakukan hal itu?
"Tidak, ini justru komitmen kita terhadap perbaikan pemilu. Karena yang kita ingin itu bukan sekedar hasil. Kan masih banyak pelanggaran juga," kata Tim Advokasi Kubu Prabowo Hatta, Habiburokhman, saat berbincang dengan merdeka.com, Sabtu (19/7).
Menurut dia kubu Prabowo justru menghormati KPU. karena itu mereka minta hasil rekapitulasi KPU tak segera diumumkan.
"Ini justru bagian sikap mnenghormati tanggal 22. Kita ingin hasil yang betul demokratis," katanya.
Capres nomor urut satu Prabowo Subianto meminta Pemilu diulang. Alasannya, dia menemukan banyak kecurangan.
"Saya prihatin dapat laporan dari tim saya banyak kejanggalan dan kecurangan. Indikasi-indikasi kecurangan banyak. Tentunya harus diulang ya. Kalau tidak salah di Jakarta Bawaslu sudah setuju pemilihan ulang di 5800 TPS, karena ada keanehan kejanggalan," kata Prabowo, usai bertemu Habibie di Jakarta, Sabtu (19/7).
"Indikasi kecurangan yang cukup masif dan ini harus kita lakukan pemilihan ulang supaya sah," lanjutnya.
Menurut dia pemilihan suara ulang tak hanya harus dilakukan di Jakarta. Banyak daerah juga harus diulang.
"Selain di Jakarta di banyak tempat lain ada," kata Prabowo.

Sunday, July 20, 2014

Mengajari Bayi Belajar Berjalan

Bagi Anda yang memiliki momongan yang sedang belajar berdiri dan hendak belajar berjalan, berikut kami infokan cara mengajari bayi beajar berjalan yang baik dan benar.

Saat bayi sudah mulai belajar berjalan, mungkin Anda harus ekstra hati-hati menjaganya. Pasalnya, mereka bisa tiba-tiba berdiri dengan bantuan benda di sekelilingnya untuk berpegangan. Di momen ini pula Anda pun sudah mulai menuntun bayi Anda dengan cara memegang tangannya untuk membantunya berjalan.
Namun, ada beberapa hal yang perlu Anda dan pengasuh anak perhatikan saat anak mulai belajar jalan. Berikut beberapa hal tersebut.

1. Jangan Menarik Lengan

Waspadalah dalam memegang lengan pada saat Anda mengajarkan si kecil berjalan. Hal tersebut dapat membuat anak batita mengalami trauma yang disebut nursemaid’s elbow, yaitu dislokasi sebagian dari tulang radius. Hal tersebut bisa menyebabkan anak mengalami trauma pada bagian sendi siku. Jadi, anak bisa kesakitan bila Anda mengajari berjalan dengan menarik lengan anak. Akibat paling fatal dari nursemaid’s elbow adalah si kecil tidak bisa menggerakkan tangannya lagi.

2. Tidak Memakai Alas Kaki

Pada saat awal anak berlajar berjalan, ada baiknya untuk tidak mengenakan alas kaki, sandal maupun sepatu. Terlebih lagi jika sepatu yang digunakan terlalu tebal dan keras yang bisa mengakibatkan bayi kesulitan berjalan dan sulit menggerakkan otot-otot kaki.

3. Jangan di Kasur

Walaupun sepertinya kasur merupakan tempat yang aman untuk si kecil, namun kasur yang terlalu empuk atau terlalu tebal akan membuat si kecil kesulitan menjaga keseimbangan saat berjalan.
Nah, ada baiknya untuk mengajarkan si kecil belajar berjalan di tempat yang aman seperti lantai. Agar lebih aman, Anda juga bisa menggunakan lapisan karpet atau kayu pada ubin untuk menghindari benturan yang terlalu keras saat anak jatuh. Selain itu, perhatikan juga apakah ada ujung furnitur, alat listrik atau perabot rumah tangga yang bisa membahayakan anak saat belajar berjalan.

Saturday, July 19, 2014

Makanan Berlemak Yang Menyehatkan

Lemak tidak selalu bahaya untuk tubuh, ada juga lemak yang bisa menyehatkan tubuh kita. Baik berikut adalah makanan yang mengandung lemak yang menyehatkan bagi tubuh.

Selama ini banyak orang yang menghindari untuk mengkonsumsi makanan berlemak. Tidak hanya untuk yang diet, namun yang sedang tidak diet pun menghindarinya karena memicu berbagai penyakit.
Namun seperti yang dilansir Newshealthmax.com, ada lemak yang justru bagus untuk dikonsumsi. Menurut data yang ditulis dalam Centers for Disease Control and Prevention ini adalah 5 lemak sehat yang bisa dikonsumsi!

1. Ikan

Lemak dalam ikan sering disebut dengan lemak tak jenuh ganda atau asam lemak omega 3. Lemak sehat ini bisa ditemukan pada ikan salmon, namun juga terdapat pada ikan laut lainnya. Lemak yang sehat ini dapat menurunkan resiko penyakit jantung dan menurunkan resiko nyeri pada sendi.

2. Kacang-kacangan

Kacang mengandung lemak nabati. Konsumsi kacang secara rutin dapat mengurangi resiko penyakit jantung koroner dan menurunkan resiko diabetes tipe 2. Kacang-kacangan yang baik untuk kesehatan adalah almond, mede, hazelnut, kacang tanah, pistachio, macadamia, kenari, dan lain-lain.

3. Produk susu

Dalam jumlah yang tepat, lemak dalam susu tidak akan memberikan bahaya pada tubuh. Mengkonsumsi susu rutin dengan jumlah yang pas akan meningkatkan kesehatan jantung dan membantu mengurangi jumlah kolesterol jahat.

4. Minyak nabati

Minyak zaitun dan minyak sawit mengandung asam lemak omega 3 yang baik untuk kesehatan. Namun jangan gunakan minyak yang sama untuk menggoreng berkali-kali.

5. Daging merah dan daging unggas

Daging merah (sapi, kambing, dll) atau unggas (ayam, bebek, burung dara, dll) biasanya dianggap berbahaya untuk kesehatan. Namun semua itu tergantung bagaimana mengolahnya.
Daging ayam tanpa kulit atau sapi tanpa lemak adalah jenis daging yang sehat, apalagi jika prosesnya tidak dibakar atau digoreng. Zat besi dan lemak sehat dalam daging merah dan daging unggas baik untuk kesehatan jantung dan dapat menjaga tekanan darah.